Když se Aneta a Ivan přinášejí domů z radosti nové recepty, které by chtěli vyzkoušet, říkám jim: "Skvěle! Ale jak by to fungovalo s konopím?" Usmívají se a uvědomují si, že jejich starý táta je opět na své oblíbené téma - konopí a jeho přínosy. Už několik let studuji a píšu o konopí, a zdá se, že mě tato témata nikdy nepřestanou fascinovat. Ačkoli se mnou možná ne vždy souhlasíte, chtěl bych se s vámi podělit o svou představu o tom, která z možných forem užívání konopí je pro vás ta nejlepší.
Dlouho jsem byl zarytým zastáncem používání konopí ve formě potravin. Ale pak mi jeden můj kámoš přišel s kapslemi konopí a já musel svůj postoj přehodnotit. Kapsle konopí obsahují koncentrovaný extrakt konopí, zatímco jedlé formy konopí se řadí mezi potraviny s přídavkem konopí. Oba tyto produkty působí na tělo podobným způsobem, ale jejich účinky se liší. Obsahují různé množství kanabinoidů a terpenů, což jsou látky, které působí na endokanabinoidní systém vašeho těla. Existuje řada faktorů, které ovlivňují to, jak rychle a účinně tyto látky působí, a tedy také celkovou účinnost konopí.
Když jsem poprvé vyzkoušel kapsli konopí, byl jsem překvapen jak rychle působí. Tento efekt je způsoben tím, že kapsle se po požití rychle rozpustí v žaludku a kanabinoidy se tak dostávají rychleji do krevního oběhu. Na druhé straně, když jsem vyzkoušel konopí ve formě potravin (třeba takovou konopnou čokoládu), účinek přišel mnohem pomaleji - většina jedlých forem konopí se rozkládá pomaleji a kanabinoidy se do těla uvolňují postupně. Ale jednou z nejlepších věcí na jedlých formách konopí je, že jejich účinky trvají déle. Pro mě, který jsem vystaven stresu a potřebuji dlouhodobější účinky, jsou jedlé formy ideální.
Jistě, ne každý je fanouškem chuti konopí. Já jsem se k tomu musel také trochu přizpůsobit. Na jedné straně máme kapsle, které vám umožňují využít léčivé vlastnosti konopí bez toho, abyste museli čelit jeho specifické chuti. Pokud jde o jedlé varianty, ty mohou mít konopný příznak, ale díky různým příchutím a způsobům přípravy to může být i velmi příjemné gastronomické dobrodružství. Ať už jste milovníkem exotických chutí, nebo máte raději něco neutrálnějšího, vždy si můžete vybrat.
Když jsem poprvé začal používat konopí jako lék, jedna věc mě opravdu zaneprázdněna - jak určit správné dávkování? Můj kámoš mi poradil, abych začal s malou dávkou a postupně ji zvyšoval. Kapsle mají tu výhodu, že dávkování je snadné - každá kapsle obsahuje přesně dané množství kanabinoidů. Na druhé straně, u jedlých forem je dávkování trochu složitější, ale také to nabízí možnost experimentovat a zjistit, co vašemu tělu nejlépe vyhovuje.
Mé děti vždy zdůrazňují, jak je důležité mít na paměti dopad našich rozhodnutí na životní prostředí. Zatímco výrobní proces jedlých forem konopí může být udržitelnější (pokud jsou pěstovány organicky a výroba je energeticky účinná), výroba kapslí může mít větší ekologickou stopu kvůli potřebě výroby plastových kapslí. Ale opět, volba je na vás.
Možná jste očekávali, že na konci tohoto článku dostanete jasnou odpověď na otázku, zda jsou kapsle lepší než jedlé formy konopí. Ale já vám na to odpovědět nemůžu. Každý z nás je jedinečný a to, co funguje pro mě, nemusí nutně fungovat pro vás. Jak jsem říkal na začátku, jsem velkým fanouškem jedlých forem konopí - miluji experimentování s různými recepty a pro mě je tato forma nejen účinná, ale také zábavná. Ale zároveň musím uznat, že kapsle mají svůj význam - jsou rychlé, snadno se dávkují a nemusíte se starat o chuť. A proto, budu pokračovat v pokusech, aby právě já našel tu nejlepší formu konopí pro sebe. A co vy?
Napsat komentář