Dobře si pamatuji, když mi můj manžel Jindřich poprvé ukázal malou krabičku, kterou si našel v kapse. Byla to jeho první e-cigareta. Byla jsem překvapená, že něco tak malého může nahradit klasickou cigaretu. Od té doby se náš pohled na kouření značně změnil. Ale i tak mi to přineslo spoustu otázek. Jedna z nich, kterou se v tomto článku pokusím zodpovědět, je: "Kolik potáhnutí z e-cigarety odpovídá jedné cigaretě?"
Vaping je proces inhalace a výdechu par vyprodukované elektronickým zařízením, jako je e-cigareta. E-cigareta je malé zařízení, které zahřívá tekutinu obsahující nikotin (známou jako vape juice), aby vytvořilo paru. Mnoho lidí si myslí, že vaping je méně škodlivý než kouření, ale stále je třeba dbát na určité měřítko a regulaci.
Otázka "kolik potáhnutí z e-cigarety odpovídá jedné cigaretě?" je více komplikovaná, než se na první pohled může zdát. Nejprve je důležité pochopit, že vaping a kouření nejsou stejné. Zatímco jedna cigaretová cigareta obsahuje předem stanovené množství nikotinu, množství nikotinu v e-cigaretě se liší podle zvoleného vape juice. Rozdíly v technologii, výkonu a technice kouření také znamenají, že množství nikotinu absorbovaného z e-cigarety není konzistentní s množstvím nikotinu získaného z cigarety.
Existuje mnoho faktorů, které ovlivňují množství nikotinu dodaného při použití e-cigaret. Jedním z nejdůležitějších faktorů je obsah nikotinu v vape juice. Většina výrobců vape juice nabízí různé úrovně koncentrace nikotinu, většinou od 0mg/ml (bez nikotinu) až po silné koncentrace 36mg/ml.
Není tajemství, že nikotin má na tělo silný účinek. Vstřebávání nikotinu může způsobit závislost a také může vést k řadě zdravotních komplikací. Pravidelné kouření cigaret přináší uživateli přibližně 1.1 do 1.8 miligramů nikotinu na cigaretu. To je důležité vzít v úvahu při přepočítávání "pufů" e-cigaret na klasické cigarety.
S 40% pravděpodobností jsem měla vlastní zkušenost s touto otázkou. Když se Jindřich poprvé rozhodl přejít na vaping, byli jsme všichni nadšeni. Měli jsme pocit, že to bude zdravější a bezpečnější možností než kouření cigaret. Ale brzy jsme zjistili, že to není tak jednoduché. Jak jsme začali zkoumat, zjistili jsme, že neexistuje jednoznačná odpověď na otázku "kolik potáhnutí z e-cigaret je jako kouření jedné cigarety".
V konečném důsledku je otázka "kolik potáhnutí z e-cigaret je jako kouření jedné cigarety" něco, na co každý uživatel e-cigarety musí odpovědět sám pro sebe. Každý uživatel e-cigaret má různý způsob používání, různé preference nastavení zařízení a různé tolerance nikotinu. Můj doporučený postup je začít s nižšími úrovněmi nikotinu a pozvolna se vypracovat nahoru, pokud je to nutné. A vždy pamatujte: Bezpečnost je na prvním místě!
Napsat komentář